Alliés sans fumée
Félicitations !
Si vous êtes sur cette page, c’est que vous avez pris la décision d’arrêter de fumer, et c’est une grande étape dont vous pouvez être fier.
Nous savons que le chemin ne sera pas toujours facile, mais vous n’êtes pas seul. Nous sommes là pour vous accompagner dans cette démarche.
Vous trouverez ici plusieurs documents utiles pour vous aider à surmonter les défis du sevrage. N’hésitez pas à contacter le comité en tout temps : nous sommes là pour vous soutenir !
|
|
Symptômes possibles de sevrage
Les changements corporels lorsqu'on cesse de fumer
Transition vers une vie sans fumée
Comment aider un/une collègue qui souhaiter arrêter de fumer ?
